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第三套广播体操舞动青春第五节视频
现代体操的正式名称是竞技体操，它是体操的一分支，简称为体操。下面是小编推荐给大家的第三套广播体操舞动青春第五节视频，供大家参考。
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广播体操的动作分解
第一节 踢腿运动(8拍×4)预备姿势：立正第1拍 左脚向侧摆起45度(腿直)，同时两臂侧平举(掌心向下);第2拍 左脚收回与右脚并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧;第3拍 左腿向后踢起，离地10~~20厘米，同时两臂经前摆至侧上举(掌心相对);第4拍 收手收脚还原成立正。5至8拍动作同1至4拍，方向相反!
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