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夏天的第六个节气就是大暑。大暑是一年最热的时候,最适合于冬病夏治。那么你知道大暑要怎么养生吗?下面是小编为大家整理的2017年大暑养生，供大家分享。
2017年大暑养生：大暑喝什么汤
1、绿豆汤
夏日炎炎，绿豆汤大受欢迎，但此汤不宜多喝，更不能当水喝。想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，加入适量冰糖，10分钟左右即可，汤色碧绿，比较清澈。根据个人喜好，亦可放入百合、莲子、红枣等。只为清热解毒，最好把豆子煮烂，这样的汤色浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。
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