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脚抽筋的原因及治疗和偏方是什么
很多人觉得脚抽筋是因为缺钙，补一下钙就可以治疗。其实睡觉的时候，脚抽筋是由于各种原因引起的，而不单单是因为缺钙。下面是小编为大家整理的关于脚抽筋的原因，一起来看看吧!
脚抽筋的原因
1、身体雌性激素下降：随着年龄的增加，特别是老年人的女性身体中的雌性激素就会下降，这样身体中的血钙水平也会低于平均值。
2、休息不足或者是休息过多：睡眠不足或者是睡眠过多容易导致身体局部出现酸性代谢物堆积的请况，这些都是会导致肌肉痉挛的情况出现。
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