适合3个月孕妇吃的食谱

admin 2017-09-12 0 次浏览


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适合3个月孕妇吃的食谱

传统意义上认为怀孕前三个月的女性多会胃口不好,食欲不振,而到了三个月左右之后,就开始变得爱吃起来了,下面由小编为大家介绍怀孕第3个月食谱,希望能帮到你。

怀孕第3个月食谱

牛肉炒酸菜

牛肉炒酸菜所需要的材料有牛肉250克,酸菜100克,酱油,白糖,淀粉等调味品。

做法:先将牛肉洗干净之后剁碎,然后加入淀粉,酱油均匀的搅拌之后备用。

将买来的酸菜洗干净,去掉多余的水份。

打开火,加入花生油,加入调好的牛肉,快速炒熟,变色之后快速装盘。

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