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一周岁宝宝的健康食谱做法推荐
宝宝一岁了,绝大部分食物都能吃了。为保证基本营养,因此妈妈们为宝宝准备饮食时也需要特别注意。下面由小编为大家介绍一周岁宝宝食谱,希望能帮到你。
一周岁宝宝食谱:虾仁豆腐豌豆泥粥
材料:熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油
做法:
1、将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆加水煮熟压成泥,备用;
2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤一起放入锅内,用小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐调味即可。
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