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宝宝能吃芹菜吗有什么好处
芹菜的营养价值丰富，含有多种维生素和矿物质，尝起来有淡淡的清香，口感甜脆，味道独特。那宝宝能吃芹菜吗？以下是小编收集整理的关于宝宝吃芹菜的知识，希望对你有帮助。
宝宝能吃芹菜吗
宝宝可以吃芹菜。芹菜中含有多种维生素和人体所需的矿物质，芹菜味清香、质甜脆，含有一定量的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素和矿物质，还含有挥发油、芹菜甙、佛手柑内酯、有机酸等物质。芹菜性凉，味甘苦，具有清热、平肝、利水、健胃、降血压、降血脂的功效。除此之外，芹菜还有平肝降压、镇静安神、清热解毒的作用。宝宝是可以吃的，但芹菜的纤维素比较多，不易消化吸收，给宝宝食用时应煮的烂熟一些。
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