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常吃草莓能使脑细胞结构坚固，对我们的脑和智力的发育很有帮助，那么孕妇是否可以吃草莓呢?以下是小编收集整理的关于孕妇吃草莓的知识，希望对你有帮助。
孕妇能吃草莓吗
孕期很多妈妈都会有牙龈出血的症状出现，这是维生素C的缺乏。每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，更可以分解食物脂肪有利消化。
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