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冬天的时候能不能穿厚睡衣睡觉
冬天的睡眠时间比较的长，对于睡觉来说，睡衣很是关键，好的睡衣可以让你的睡眠质量得到更大的保障。下面是小编分享的冬天穿厚的睡衣睡觉好吗，一起来看看吧。
冬天穿厚的睡衣睡觉好吗
睡觉时穿得越厚，反而会越冷。与薄睡衣相比，厚睡衣的柔软度相对降低，对皮肤的压迫和摩擦相对增加，人在睡眠状态下，厚厚的睡衣裹在身上，往往会影响体表的血液循环和皮肤的新陈代谢，使体表获得的热量减少，即使是盖着保暖性能很好的被子，也不觉得暖和。
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