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一岁半的宝宝食谱及饮食禁忌
1岁半的宝宝的饮食很重要，因为这时候正处于智力发育时期，此时妈妈可以给宝宝吃点鱼油以补充DHA和EPA。而且蛋白质和钙质的补充也非常重要，那么，下面我们一起了解下一岁半宝宝的食谱吧。
一岁半宝宝的食谱
【补钙：排骨汤面】
材料：猪排骨、宝宝面、青菜、醋。
步骤：
1、排骨斩小块，放入冷水锅中煮沸，之后加入些许醋，煮半个小时，醋有利于排骨中钙的溶解。
2、捞起排骨，留汤，接着放入洗净的青菜和宝宝面，煮大约5分钟，加盐调味即可出锅。
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