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春季儿童养生的汤食谱
春季气候温暖多风，是常常会引起很多呼吸系统急性传染病或感染性疾病，所以在春季养生，有一个健康强壮的身体很重要，以下是小编为你整理的儿童春季养生汤食谱，希望对你有帮助。
儿童春季养生汤食谱
红萝卜竹蔗马蹄茅根水
功效：清热、润燥、利湿、解毒
材料：红萝卜300克、竹蔗150克、白茅根50克、马蹄10-12个。
做法：
1. 竹蔗洗净，开边，斩段状;马蹄洗净削皮，切半;
2. 红萝卜洗净切块;茅根洗净;
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