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教书育人楷模，更好地指导自己的学习，让自己不断成长。让我们一起到学习吧!以下是小编为大家编辑的高三备考学习方法文章，欢迎大家阅读!
高考经验分享：学生冬天上课爱犯困如何破?
1、起床后锻炼5分钟
这样做不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只需要花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。也可以在阳台上做，顺便呼吸新鲜空气。
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