春季护肤吃什么补水

admin 2017-02-06 0 次浏览


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春季护肤吃什么

春季是生长的季节,也是复苏的季节,在这个时候多注意肌肤的保养也可以让你更加的容光焕发,那么春季护肤吃什么好呢?下面小编推荐春季护肤食谱,它们让你更美丽!

春季护肤食谱

1.燕窝冰糖粥

取燕窝3克,粳米100克,冰糖适量,共煮至粥状即可食用。若再加甜杏仁5克同煮,其美容效果更好。功效:有润泽皮肤、补血养颜之功效。

2.黄芪红糖粥

黄芪、红糖各30克,粳米100克,陈皮6克。将黄芪洗净切,放锅中,加清水适量煎煮,去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放锅中,再倒黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即成,佐餐食。

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