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女生们对于身材的追求总是完美而苛刻的，几乎没有女生会觉得自己瘦。今天，小编为你带来了月瘦15斤减肥方法。
月瘦15斤减肥技巧
自制减肥瘦身茶
花草茶
材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。
做法：用开水冲泡即可。
功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。
山楂茶
材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。
做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。
功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
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