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打气排球的女士如何防止膝盖淤青
编者按：气排球运动中，女士该如何防止膝盖淤青?对于打的好的气排球人，都会选择一款心仪的护膝。
《打气排球的女士如何防止膝盖淤青?》
常常看到站在气排球场上的女士
救起球来的那一刻
连脸和胸都已经不要了
哪里还管膝盖淤不淤青
气排球运动的损伤当中，很多都是由扣球落地瞬间脚底支撑不平衡、救球着地点不好等，造成的肩部损伤、腰伤、关节挫伤、膝关节损伤、半月板劳损、踝关节扭伤等等....，这些损伤如果不重视，长期同一个部位一直耗损的话，还会伴随着炎症加剧损伤的情况，这些日积月累的伤病，不得不重视。
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