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患有类风湿的人大多是三十岁到五十岁之间的人身上，而且女性患有这病的概率高于男性。那么，风湿类风湿春天怎么养?下面小编带你一一了解!
春天类风湿的养生方法
饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。
多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
身体若属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。
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