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我们中医一直强调的就是未病先防，什么时候都要有未雨绸缪的意识，包括预防疾病。下面小编带你了解早期糖尿病的干预疗法，希望对你有帮助!
早期糖尿病的干预疗法
1、饮食疗法的作用:主要是控制热量的摄入,降低饱和脂肪酸的含量,增加糖类的比例和维生素的含量。
2、运动疗法: 每周3次每次至少30分钟,运动能降低血糖,一般中等量的运动降糖作用可以持续12小时左右。研究表明,运动可以改善胰岛素抵抗及其他代谢指标,还可以使胰岛素与受体的亲和力增加,敏感性增强,并降低血脂,有利于防止糖尿病血管突发症。
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