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红烧黄花鱼有营养的做法
红烧黄花鱼属于粤菜，是一道家常菜。主料是黄花鱼，用的是先煎后烧的方法，成品黄花鱼都鱼皮焦香，鱼肉细嫩，鲜美至极。下面小编带你了解红烧黄花鱼有营养的做法，希望对你有帮助!
红烧黄花鱼有营养的做法
红烧黄花鱼的做法
主料：黄花鱼(1尾)、土豆(半只)、青椒(半只)、红椒(半只)、葱末(半汤匙)、姜丝(1汤匙)、蒜末(半汤匙)、香菜(1根)、八角(1粒)、面粉(汤匙)、高汤(1/2杯)
调料：油(7汤匙)、郫县豆瓣酱(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/3汤匙)
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