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芒种节气清淡滋补应该怎么吃
芒种也是烦人的雨季，阴雨连绵的也会导致一些小麦不能及时的收割，反而说这个时间段的降雨量已经开始影响到农作物的收成了。下面是小编为大家整理的芒种节气清淡滋补怎么吃，希望对您有所帮助!
芒种节气清淡滋补怎么吃
青梅木瓜鸡脚汤
原料：青梅10克、木瓜70克、鸡腿100克、姜2克
制作：
1、青木瓜洗净后切成小块。
2、鸡腿洗净去皮，剁成小块。
3、鸡块放入开水中氽烫后捞出，洗净。
4、电锅中放入姜片、鸡块、紫苏梅，并淋入紫苏梅汁，煮至开关跳起，继续焖半小时左右。
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