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夏季防晒养生的小常识
夏季阳光强烈，人们外出需要做好防晒的工作。下面小编带你了解夏季防晒养生的小常识，希望对你有帮助!
夏季防晒养生的小常识
1、水果防晒
吃对水果有着比防晒霜更好的防晒效果,你信吗?你知道都有哪些水果可以帮助你防止紫外线的辐射吗?小编来为您揭秘!
西红柿。西红柿是最好的夏季防晒食物,而在北方,很多人喜欢生吃西红柿,清脆可口,但西红柿煮熟后食用的防晒效果要比生吃要好很多,可以同时将西红柿与胡萝卜一起炒着吃,防晒效果杠杠的。
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