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瑜伽球选择大了怎么办
瑜伽球的尺寸有直径45厘米、55厘米、65厘米、75厘米等几种。不同人群适合不同的大小。那么瑜伽球选择大了怎么办呢?下面小编为你介绍。下面是小编精心为你准备的瑜伽球选择过大的解决办法，希望对你有帮助!
瑜伽球选择过大的解决办法
1、瑜伽球选择大了怎么办
瑜伽球的尺寸有直径45厘米、55厘米、65厘米、75厘米等几种,如果是身材娇小的女士,可以选择45厘米或者55厘米的瑜伽球,而65厘米和75厘米的瑜伽球更适合于高大的男士。除了尺寸的选择更重要的一点就是要选择由正规厂家生产的结实耐用的瑜伽球,要非常的有弹性并且具备十足的安全性。
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